Inga Thomsen

Kontakt

Inga Thomsen

Praxis für systemische Einzel-, Paar- und

Familientherapie

Schliemann Str. 17

10437 Berlin

 

Telefon  030 440 35 24 - 0
E-Mail  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

Informationen

Die systemische Praxis für Einzel-, Paar- und Familientherapie  ist eine Privatpraxis für Selbstzahler.

Nähere Informationen zum Ablauf und den Preisen erhalten Sie hier.

Ihr Weg zu mir

Im Coaching erhalten Sie Unterstützung, wenn Sie sich z. B. neu orientieren wollen — nach Krisen oder im Beruf —, wichtige Entscheidungen zu treffen haben, Ihre Work Life Balance verbessern oder Ihr Leben wieder sinnhafter gestalten wollen. Eine Außenperspektive kann hierbei hilfreich sein.

 

Mögliche Inhalte eines Coachings

Neubeginn nach Krisen

  • Lebe ich das Leben, das mich zufrieden macht? 
  • Was ist bloß schiefgegangen? 
  • Wie kann ich (wieder) mehr Spaß am Leben finden?


Neuorientierung im Beruf

  • Was sind meine Talente und Begabungen? 
  • Wie kann ich mehr Zufriedenheit in mein Arbeitsleben bringen? 
  • Wie bewerbe ich mich erfolgreich?


Work Life Balance

  • Wo geht meine Energie verloren? 
  • Folge ich meinen Bedürfnissen und lässt sich das mit meinem Beruf vereinbaren? 
  • Meine Leistungsfähigkeit ist eingeschränkt, wie kann ich wieder mehr Kraft bekommen? 
  • Wie finde ich Ausgewogenheit in meinem Leben?


Persönlichkeit entfalten

  • Was macht mich persönlich aus? 
  • Lebe ich meine Persönlichkeitsanteile? 
  • Wie kann ich meine inneren Bedürfnisse befriedigen?

 

Selbstbewusstsein stärken

  • Wie kann ich selbstbewusster werden? 
  • Worauf bin ich stolz?
  • Wie kann ich mich besser annehmen, so wie ich bin?


Entscheidungen treffen

  • Wie kann ich Entscheidungen treffen, ohne mich ständig zu fragen, ob das richtig war?
  • Was könnte meine Ambivalenz bedeuten? 
  • Was hemmt mich bei Entscheidungen und wozu dient diese Hemmung?


Nein sagen können

  • Warum habe ich Hemmungen „nein“ zu sagen?
  • Wie überwinde ich meine Hemmungen, nein zu sagen?
  • Wie gehe ich mit den Erwartungen meiner Mitmenschen um? 
  • Wenn andere von mir enttäuscht sind, fühle ich mich schuldig. Wie gehe ich damit um? 
  • Ich möchte mich wichtiger nehmen, als es mir bisher gelungen ist.


Gefühle ernst nehmen

  • Was sagen mir meine Gefühle? Nehme ich meine Gefühle wahr und ernst? 
  • Wie kann ich mich mehr an meinen Gefühlen orientieren im Alltag? 
  • Wie kann ich meine Emotionen für mich besser nutzen?


Wege aus dem Mobbing

  • Wieso sind andere Menschen so gemein zu mir? 
  • Wie kann ich verhindern, dass meine Mitmenschen mich innerlich kaputt machen? 
  • Ich möchte, dass andere mit mir respektvoll umgehen.

 

Wünschen Sie weitere Informationen zum Ablauf und den Kosten, dann klicken Sie hier.